血热在月经前怎么调理？血热有哪些注意事项

有些女孩来月经时脸上长痘痘。这些说明你的血热，血热也会导致月经提前的症状。月经提前会发生很多不利于身体的事情，一起来看看吧。

血热者的症状:

皮肤变红，容易油，容易长痘痘，手掌和脚心都很热的生理日提前7天以上，血量多，颜色变红或变紫，生理日长，容易出血，晚上多梦，想的多。

月经提前的原因

中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾、冲任二脉关系最大。月经提前的原因主要与以下两个因素密切相关。

治疗女性血热的食疗方法:

1、枸杞烧海参:海参300g，枸杞子15g，桑葚10g，先切海参，用热油炒调味料，汤沸后用小火烧，热时加蒸枸杞子、桑葚、淀粉汁即可。

2、枣杞子煮鸡蛋:枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水煎，蛋熟后去壳煮几分钟，吃鸡蛋喝汤。

3、猪肾核桃汤:猪肾1对，杜仲30g，沙苑痣15g，核桃肉30g，以上3种药物和猪肾适量加水，旺火煮30分钟后，改火炖猪肾熟烂，吃猪肾和核桃肉，喝汤，每天1剂，7~10天。