失眠是什么原因引起的 五种灸法治疗失眠

(1)隔姜灸:每个穴位大豆大柱灸5-10壮，每晚1次，5次为1个疗程。

(2)温和灸:每个穴位可灸10-15分钟，每晚1次，7次为1个疗程。

（3）艾柱隔芹菜根灸：取鲜芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上，放艾柱灸3-5壮，每晚1次。

(4)珍珠层粉灸:取珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片等量混合，填充脐盖灸，每晚1次，7次为1个疗程。

(5)朱砂灸:取双脚涌泉穴，将朱砂3~5克，研制成细面，用干净的白布一块，涂上胶水，均匀粘附朱砂，然后涂上涌泉穴，固定胶水，用热水洗脚，睡前粘贴。